為落實(shí)2026年度為職工辦實(shí)事項(xiàng)目，著力構(gòu)建和諧融洽、健康向上的企業(yè)文化氛圍，幫助職工提升心理健康素養(yǎng)，切實(shí)維護(hù)職工身心健康，進(jìn)一步增強(qiáng)職工的歸屬感、幸福感和安全感，3月12日，福州郵區(qū)中心工會(huì)精心組織各基層分會(huì)主席、小組長及工會(huì)積極分子，開展了一場針對性強(qiáng)、實(shí)用性高的職工身心健康關(guān)愛活動(dòng)。

　　活動(dòng)特別邀請福州國際旅行衛(wèi)生保健中心（福州海關(guān)口岸門診部）的專業(yè)醫(yī)師，開展身心健康專題講座及體檢健康咨詢服務(wù)，專題講座圍繞“職場壓力與情緒管理”核心課題展開，醫(yī)師結(jié)合郵政行業(yè)職工工作特點(diǎn)，用通俗易懂的語言、真實(shí)鮮活的案例，系統(tǒng)講解了職場壓力的來源、情緒調(diào)節(jié)的科學(xué)方法，引導(dǎo)職工正確認(rèn)識心理困擾，學(xué)會(huì)通過合理方式疏導(dǎo)壓力、調(diào)節(jié)情緒，講座內(nèi)容接地氣、有溫度，得到了在場員工的一致好評。

　　講座結(jié)束后，現(xiàn)場同步開展體檢健康咨詢服務(wù)，醫(yī)師們耐心為職工提供體檢前注意事項(xiàng)指導(dǎo)、體檢報(bào)告專業(yè)解讀，細(xì)致解答職工關(guān)于飲食調(diào)理、疾病預(yù)防、慢病管理等各類健康疑問，一對一給出科學(xué)合理的健康建議。參與活動(dòng)的職工認(rèn)真聆聽、積極咨詢，紛紛表示此次活動(dòng)收獲頗豐、受益匪淺，今后將把所學(xué)的健康知識運(yùn)用到工作和生活中，學(xué)會(huì)科學(xué)解壓、主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，做自身情緒的主人。

　　大家一致表示，將把活動(dòng)所學(xué)轉(zhuǎn)化為履職盡責(zé)的實(shí)際行動(dòng)，以積極樂觀的心態(tài)面對工作中的困難與挑戰(zhàn)，堅(jiān)守崗位、忠誠履職、敬業(yè)奉獻(xiàn)，在平凡的崗位上發(fā)光發(fā)熱，為福州郵區(qū)中心高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)自身力量。(福建郵政工會(huì))