陽(yáng)春三月，春意盎然。為慶祝婦女節(jié)，廣東省信息技術(shù)中心工會(huì)組織女職工赴從化開(kāi)展“情緒優(yōu)化”主題春游活動(dòng)，讓大家在自然風(fēng)光中放松身心、舒緩壓力、凝聚力量。

　　來(lái)到沃柑果園，金黃果實(shí)掛滿枝頭。女職工們穿梭林間，采摘品嘗，在歡聲笑語(yǔ)中卸下工作疲憊，收獲滿滿甜蜜與愜意。

　　隨后漫步千瀧溝三公里林蔭道，泛舟湖上、賞碧波彩虹，登高望遠(yuǎn)、觀青山如黛，女職工盡情沉醉于山水之間，一張張笑臉定格成春日里最美的瞬間。

　　在高空玻璃滑道上，女職工兩兩成隊(duì)、飛馳山澗，在暢快體驗(yàn)中釋放壓力，讓煩惱隨水花一同消散。

　　活動(dòng)特別設(shè)置“情緒優(yōu)化”心理互動(dòng)環(huán)節(jié)，以“女超人”的生動(dòng)比喻引導(dǎo)大家關(guān)注心理健康：“我們能修電腦、能敲代碼，在給電腦清灰的同時(shí)，也要記得給自己的‘心理內(nèi)存’做個(gè)優(yōu)化。”

　　通過(guò)十道趣味問(wèn)答分享減壓技巧，并為大家送上解壓暖心小禮，祝愿每位女職工都能做自己情緒的主人。

　　這次活動(dòng)讓女職工們?cè)谏剿g療愈身心，在相伴同行中溫暖彼此。女職工紛紛表示，將把這份溫暖與活力轉(zhuǎn)化為干事動(dòng)力，以更飽滿的熱情投入工作，為單位高質(zhì)量發(fā)展注入巾幗力量。