| 來源:湖南省郵政工會 | 時間:2026-04-08 |
為切實關愛職工身心健康,豐富職工業(yè)余文化生活,營造積極向上的團隊氛圍,近日,湘西州郵政工會精心籌備的健身操興趣小組正式開課,州分公司各部室職工踴躍報名參與,開啟活力滿滿的健身之旅。
前期,湘西州郵政工會廣泛征集職工興趣需求,特意組建健身操興趣小組,提前敲定活動場地、配備專業(yè)指導教練,精心規(guī)劃適合職場人群的課程內(nèi)容,兼顧運動趣味性與實用性,確保課程貼合職工日常鍛煉需求。開課儀式上,工會相關負責人表示,開展此次興趣小組活動,旨在幫助職工緩解工作疲勞,養(yǎng)成健康的生活習慣,讓大家在工作之余放松身心、增強體質(zhì)。
開課現(xiàn)場,教練細致講解健身操的動作要領、節(jié)奏把控和發(fā)力技巧,從基礎的肢體伸展到連貫的成套動作,一步步耐心示范教學。參與職工們熱情高漲,個個精神抖擻,跟著動感的音樂節(jié)拍認真練習,彼此相互糾正動作、交流心得,現(xiàn)場氣氛熱烈又融洽。輕快的旋律、整齊的動作,盡顯湘西郵政職工朝氣蓬勃、活力四射的精神面貌。
此次健身操興趣小組開課,是湘西州郵政工會落實職工關愛工作的重要舉措。后續(xù),興趣小組將定期開展常態(tài)化授課活動,持續(xù)豐富課程形式,讓職工在輕松的氛圍中鍛煉身體、增進情誼,以更健康的體魄、更昂揚的狀態(tài)投身郵政工作,為湘西郵政事業(yè)發(fā)展注入新活力。